Ĉiu, kiu ŝanĝis de konstantaj okulvitroj al kontaktlensoj, konas la senton de nevenkebleco kiam vi povas finfine vidi la mondon ĉirkaŭ vi mem. Vi sentas kiel Clark Kent, promenante kun 20/20 vizio, kaj neniu scias vian sekreton: vi. estas laŭvorte blindaj kiel vesperto.
Dum kontaktlensoj povas multe plifaciligi la vivon - vi povas fari jogon kaj klare vidi la trejniston, en Downward Dog, kun trejnisto Levi, ĉi tiuj lertaj malgrandaj viziohelpoj donos al vi multajn problemojn. Prizorgu ilin. Ne akiru. mi erare, zorgi pri viaj kontaktlensoj ne estas komplika;necesas nur iom da tempo kaj peno ĉiutage por certigi, ke vi konservas ilin kiel eble plej puraj.
Samtagaj Kontaktaj Lensoj
Kredu ĝin aŭ ne, iuj kontraŭindikoj de kontaktlensoj estas malpli evidentaj ol aliaj, kaj iuj el viaj ĉiutagaj kutimoj povas riski vin kontraŭ okulaj infektoj.Jen kion ne fari dum vi portas kontaktlensojn.
Se temas pri la "reguloj" rilate al portado de kontaktlensoj, la plej multaj kontaktlensuloj emas okupiĝi pri riska konduto. Ofta eraro, kiun plej multaj homoj faras estas dormi kun kontaktlensoj surmetitaj. Studo publikigita en la Usona Nacia Biblioteko de Medicino trovis, ke triono de la portantoj de kontaktlensoj endormiĝis sen forigi siajn kontaktlensojn iam.Konsiderante ke ĉi tiu kutimo faras vin ses ĝis ok fojojn pli probabla infekti, kun la Dorma Fondaĵo, homoj ne prenas ĝin pli serioze.Eĉ pli timigaj, malsanoj asociitaj kun dormado per kontaktlensoj ofte igas individuojn perdi partan vizion aŭ fariĝi tute blindaj.Ĉi tio validas precipe pri infektoj kaŭzitaj de bakteria keratito, kiu estas ĉefe kaŭzita de dormado per kontaktlensoj, la Centroj por Malsanoj Kontrolo kaj Antaŭzorgo. konsilas.
Vi eble trankviliĝos, ke viaj kontaktlensoj estas aprobitaj de FDA por dormo.” Kiel rezultas, vi ne devus uzi tion kiel senkulpigon,” diras la okulkuracisto.Allison Babiuch, MD, diris al la Cleveland Clinic, ke vi ne risku eĉ se viaj kontaktlensoj estas aprobitaj por dormi.Danielle Richardson, OD, konsentas."Portante Kontaktajn Lensojn Dormajn pacientojn pli verŝajne disvolvas okulajn infektojn kiel mikroba keratito kaj korneaj ulceroj," ŝi diris Well+Good.Kontaktu, Babiuch avertas, kiam vi provas forigi viajn lensojn, la rezulta sekeco povas damaĝi viajn okulojn, kiuj povas damaĝi viajn okulojn.Pliigita risko de infekto.
Se viaj kontaktlensoj sentas malkomforton, ne atendu;anstataŭe, forigu ilin kaj faru rendevuon kun via optometristo. Vario de faktoroj povas kaŭzi kontaktlensan koleron, do vi ne devus ignori ĝin.Kiam vi unue spertas ĉi tiun doloron, fakuloj ĉe Feel Good Contacts rekomendas, ke vi forigu specifan lenson, purigu ĝin, kaj remetu ĝin en vian okulon.Se malkomforto daŭras, elprenu ĝin denove kaj rigardu atente.La lensoj povas disŝiri, kio povas esti la kaŭzo de via malkomforto.Se tio estas la kazo, forĵetu ĝin.Se vi surmetas. Ne rimarkas problemojn kun viaj lensoj, estas tempo kontakti vian optometriston. Laŭ la Reto de Optometriistoj, vi eble havas sekajn okulojn, alergiojn aŭ korneajn neregulaĵojn kaŭzantajn malkomforton.
Kirurgo Danielle Richardson diris al Well+Good, ke estas plej bone ne ignori la signalojn de via korpo kiam vi portas kontaktlensojn.Eĉ se vi portas kontaktlensojn dum jaroj, vi devus esti vigla.Kvankam via kontaktlenspreskribo ne specifas specifan tempon de tago, kiam vi rajtas porti ilin, vi ne devus daŭrigi porti ilin kiam vi trovas vin frotante viajn okulojn konstante aŭ kiam vi rimarkas, ke ili komencas sentiĝi malkomfortaj."La longeco de kontaktlensoj dependas de la pacienca komforto, sekeco kaj vidaj postuloj, do la tempo de portado de ĉiu paciento varias,” diris Richardson.
La sekva deklaro povas ĉagreni multajn optometristojn, sed Alisha Fleming de OD ne estis malklara kiam oni demandis pri SELF etendado de kontaktlensoj. "Porti la samajn kontaktlensojn dum plilongigitaj tempodaŭroj suĉas," ŝi diras. "Ĉu vi ne bromus viajn dentojn por. kelkajn tagojn aŭ porti la samajn subvestojn dum kelkaj tagoj?”Nu, kompreneble ne! Do ŝajnas, ke tiuj, kiuj provas ŝpari iom da mono plilongigante la daŭron de sia monata lens-eluziĝo, devus serioze paroli.
Kirurgo Vivian Shibayama ankaŭ diris al SELF, ke unu el la kromefikoj de portado de kontaktlensoj pli longe ol preskribite estas neklara vidado pro la amasiĝo de proteinoj kaj mikroorganismoj sur la lensoj. Vi ankaŭ povas sperti tre sekajn okulojn, ĉar kontaktlensoj tendencas perdi siajn. kapablo reteni humidon post longedaŭra uzo. Se tio ne sufiĉas por forpuŝi vin, via risko de infekto ankaŭ pliiĝas. "La lensmaterialo komencas rompiĝi post aprobita portada periodo," OD Ann Morrison diras al SELF. Ĉi tio signifas, ke bakterioj povas akiri. en viajn okulojn pli facile."Mi ĉiam diras al miaj pacientoj, ke la kosto de kuracado de la komplikaĵoj de kontaktlensaj supervestoj povas esti multe pli alta ol la kosto de taŭga anstataŭigo de lensoj," diris Morrison.
Se vi regule suferas de malbonaj okulaj infektoj, vi eble devos atenti vian konduton antaŭ ol tuŝi viajn okulojn aŭ kontaktlensojn.Germoj estas ĉie, kaj la lasta afero, kiun vi volas fari, estas transdoni ilin en viajn okulojn.Neglektante lavi viajn okulojn. manoj antaŭ ol manipuli lensojn povas konduki al gravaj infektoj, kiujn vi ne volas trakti, Scott McRae, MD, profesoro pri oftalmologio kaj vidaj sciencoj ĉe la Universitato de Rochester, diris al Cosmpolitan.
Eĥante ĉi tiun senton, kirurgo Danielle Richardson diris al Well+Good, ke tuŝi viajn kontaktojn per malpuraj manoj ne nur transdonas eble damaĝajn bakteriojn al la lenso, sed rekompence la lenso transdonas ĝin rekte al vi.sur la okuloj.Germoj estas vere inteligentaj kaj ili moviĝas,” avertas MacRae.Do venontfoje vi devos forigi aŭ enmeti viajn lensojn, unue lavu viajn manojn!
Levu vian manon se vi estas kulpa pri tio: Multaj homoj ŝatas pensi, ke reuzado de kontaktlensaj solvoj ŝparos monon, sed la fakto, ke ili pagos pli por forigi okulinfektojn, sendube sekvos.
Okulistoj Rebecca Taylor kaj Andrea Thau parolis al HuffPost pri kelkaj malbonaj kutimoj de kontaktlensaj portantoj, kaj kiel atendite, la reuzo de kontaktlenssolvo estas unu el ili. Farante tion preskaŭ garantios, ke vi ricevos okulinfekton. Same kiel vi. ne lavu telerojn per la sama malpura akvo ĉiutage, vi neniam reuzu kontaktlensan solvon en ajna cirkonstanco. Ĉiuj bakterioj kaj partikloj, kiuj elverŝas el la lensoj fine de la tago, flosas ĉirkaŭe en la solvo. .Reuzo de ĉi tiu solvo signifas, ke vi simple remetas la lensojn en la bakteriojn anstataŭ purigi ilin.Se vi havas malgrandajn larmojn sur via korneo, ĉi tiuj mikroboj feliĉe infektos ĝin, kaj vi dezirus, ke vi prenu kvin sekundojn por ĵeti la uzis unu for.
La okulkuracisto John Bartlett diris al Healthline, ke eĉ malgranda kvanto da restanta solvo plus freŝa kontaktlenssolvo povas kaŭzi problemojn ĉar ĝi povas iĝi poluita per ekzistantaj bakterioj, igante ĝin malpli efika. Lia konsilo estas malplenigi la kontaktlensujon kaj lasi ilin sekiĝi tute kiam vi enmetas viajn lensojn.
Ĉu vi scias, ke vi povas esti alergia al kontaktlensaj solvoj aŭ eĉ al iuj kontaktlensoj?Kvankam laŭsezonaj alergioj certe povas negative influi viajn okulojn, se vi daŭre spertas jukadon kaj ruĝecon, plej bone estas konsulti vian optometriston, diras Richard Gans, MD, en artikolo kiun li skribis por la Cleveland Clinic avertas.
La solvo de kontaktlenso, kiun vi uzas, povas grave influi vian okulan sanon. Deborah S. Jacobs, MD, diris al la Amerika Akademio de Oftalmologio, ke homoj, kiuj estas inklinaj al alergioj aŭ havas aliajn kondiĉojn kiel ekzemo aŭ atopio, pli verŝajne reagas al kontaktlenso. solvoj, precipe ĝeneraluzeblaj lensoj. Jakobo klarigis, ke ju pli da funkcioj proponas kontaktlensa solvo, des pli kompleksa estas ĝia ingredienclisto. Ĉi tiuj kromaj ingrediencoj trovitaj en ĉiucelaj solvoj emas ekigi alergiajn reagojn ĉe iuj homoj.
Estas ankaŭ la kazo de la silikona hidroĝela materialo uzata en kontaktlensoj, kiu ankaŭ povas deĉenigi alergiajn reagojn.Ĉi tiuj lensoj ofte estas preskribitaj ĉar ili permesas pli da oksigeno eniri la okulon.Laŭ Bruce H. Koffer, MD, kelkaj kontaktlenssolvoj. ne miksu bone kun ĉi tiuj lensoj, kaŭzante koleron. Se vi sentas vin malkomforta post ŝanĝi al nova lenso aŭ solvo, ne ignoru ĝin. Vizitu vian optometriston por ke ili povu helpi trovi la kaŭzon.
Vi povus argumenti, ke naĝado kaj duŝado per viaj kontaktlensoj estas la ĉefa kialo por kiu vi portas ilin dum longaj periodoj. Ne gravas kien vi iras, por ĉiu agado, vi volas klaran vizion, kiun okulvitroj ne ĉiam povas provizi. Ĝi rezultas. ke se vi portas kontaktlensojn dum ludado en la naĝejo aŭ en la duŝo, vi kuras la riskon de grava infekto kaj eĉ vizioperdo.
La FDA avertas, ke kontaktlensoj ne devas esti metitaj proksime de akvo - kiu inkluzivas naĝejojn kaj pluvojn, same kiel naturajn akvokorpojn kiel oceanoj kaj lagoj. Kiam vi elmetas viajn lensojn al akvo dum longaj tempodaŭroj, kiel naĝado enen. la posttagmezo, iom da akvo povas esti sorbita de la lensoj, same kiel la bakterioj kaj virusoj enhavitaj en ili.Laŭ Healthline, naturaj akvokorpoj kiel la oceano estas en pli granda risko ĉar ilia bakteria konsisto estas pli diversa ol tiu de naĝado. naĝejoj.
Banado per kontaktlensoj portas la samajn riskojn kaj faras vin pli inklina al okulaj infektoj, sekaj okuloj kaj eĉ inflamo.Tamen, la plej granda danĝero estas la disvolviĝo de Acanthamoeba keratito.Kaŭzita de la bakterioj Acanthamoeba, ĝi troveblas en ĉiuj specoj de akvo. , inkluzive de krana akvo, kaj ĝi povas esti malfacile trakti kaj eĉ povas kaŭzi vidperdon. Via plej bona veto estas forigi viajn lensojn, kaj se vi estas profesia naĝanto, demandu vian optometriston pri preskribaj okulvitroj.
Ĝi povas ŝajni stranga afero por fari, sed elekti porti okulvitrojn kiam vi estas malsana estas la plej bona afero por viaj okuloj. Okulaj infektoj plej verŝajne okazas kiam via imunsistemo pleniĝis pro lukto kontraŭ gripo aŭ malvarmo, kirurgo. Wesley Hamada diris al Bustle.Ĉi tio signifas, ke ĝi ne efikas kontraŭ bakterioj, kiujn kontaktlensoj povas enkonduki en la okulon.
Lisa Park, okulkuracisto ĉe Columbia Doctors, atentigis al AccuWeather, ke porti kontaktlensojn dum malsana risko de okulaj infektoj kiel rozkolora okulo, kiuj estas kaŭzitaj de la sama viruso, kiu kaŭzas la komunan malvarmumon. Park rekomendas trakti kontaktlensojn kiel; infekta objekto kiam vi estas malsana, aldonante: “Ni scias, ke estas bakterioj blokitaj en la loko;ĝi estas konsiderata biofilmo.”"Se vi havas iun infektan procezon, , ne estas bona ideo meti ĝin sur la surfacon de la okulo ĉar via natura imunsistemo kaj larmoj ne povas forlavi ĝin," klarigas Park.
Kiam vi portas kontaktlensojn, gravas plani jarajn kontrolojn, por ke via optometristo povu taksi, ĉu via nuna lensrecepto ankoraŭ plenumas viajn bezonojn.La kirurgo Wesley Hamada diris al Bustle, ke ĉiujaraj kontroloj estas gravaj por certigi, ke viaj okuloj estas sanaj kaj bone toleras lensojn. provoj ankaŭ povas servi kiel ŝanco diri al via optometristo se via vivstilo ŝanĝiĝis ĝis la punkto, kie vi eble bezonos alian recepton.
Samtagaj Kontaktaj Lensoj
Eric Donnenfield, FACS kaj estraro-atestita okulisto, diris al la Refrakta Kirurgio-Estraro, ke estas grave ke pacientoj ne preterpasas jarajn okulekzamenojn pro la riskoj prezentitaj de kontaktlensoj. Li instigas pacientojn diskuti ajnan koleron, kiun ili povas sperti kun sia kuracisto, ĉu ĝi estas troa sekeco, ruĝeco aŭ doloro.Ĉi tio povas helpi ilin doni al vi pli bonan recepton, provizante pli da komforto dum forĵetante iujn aliajn problemojn.Donnenfield ankaŭ avertas, ke portado de kontaktlensoj povas redukti oksigenan fluon al la okulo, kio povas negative influi okulan sanon. kaj kaŭzi neinversigeblan damaĝon. Sekve, plej bone estas kontroli viajn okulojn unufoje jare.
Vi jam scias, ke vi ne devus reuzi solvon de kontaktlensoj, sed kio pri kontaktlensujoj?Laŭ la Usona Optometria Asocio (AOA), tri monatoj estas la maksimuma periodo kiam vi povas uzi kontaktlensujon. Ĉi tio estas ĉar bakterioj ankoraŭ povas multobligi. en la skatolo eĉ se vi plenigas ĝin per freŝa kontaktlenssolvo ĉiutage.
AOA-prezidanto kaj kirurgo Robert C. Layman diris al Livestrong, ke longedaŭra uzo de kontaktlensujoj povas permesi al biofilmoj kaj bakterioj multiĝi.En intervjuo kun The Healthy, iama AOA-prezidanto Christopher J. Quinn diris, ke la biofilmo, kiu formiĝas en kontaktlensoj, helpas protekti. bakterioj de solvaĵmalinfektaĵoj.Do kvankam la skatolo aspektas pura, ĝi fakte estas brediĝoloko por bakterioj.Laiko avertas, ke ĉi tiuj bakterioj pliigas vian riskon disvolvi malignajn infektojn kiuj atakas kaj flamigas vian korneon, kiel mikroba keratito kaj enpenetra keratito.En iuj kazoj, ĉi tiuj infektoj povas konduki al blindeco, do la venontan fojon, kiam vi ne povas memori, kiam vi laste ŝanĝis vian kontaktlensujon, certe estas tempo forĵeti ĝin.
Rezultas, ke vi efektive devas sekvi purigan reĝimon ĉiufoje kiam vi forigas viajn kontaktlensojn. La Usona Optometria Asocio (AOA) rekomendas apliki malgrandan kvanton da kontaktlensa solvo al la manplato kaj milde froti la lensojn dum 2 ĝis. 20 sekundoj, depende de la speco de kontaktlensa solvo, kiun vi uzas. Kvankam ĉi tio povas ŝajni ridinda, precipe kiam kontaktlensaj solvmarkoj eksplicite deklaras, ke ĝi estas "senfrikcia" solvo, vi ankoraŭ devas preni la tempon por fari ĝin.
Studo publikigita en la Usona Nacia Biblioteko de Medicino trovis, ke porti kontaktlensojn sen frotado lasas multajn deponaĵojn sur la lensoj — mallonge, ĝi ne estas pura. Eĉ se la fabrikanto reklamas la solvon kiel unu kiu solvos vian problemon, do por parolu, ĝi ne estas preskaŭ tiel efika.Do pretiĝu froti;la sano de viaj okuloj dependas de ĝi.
Unu el la avantaĝoj de portado de kontaktlensoj estas, ke vi povas fine montri vian okulŝminkon sen esti kovrita de viaj okulvitroj. Tamen vi devus apliki ŝminkon nur post enmetado de kontakto. Eddie Eisenberg, altranga optometristo ĉe EZ Contacts, rakontas al The Healthy tion ne nur vi povas vidi pli bone kiam vi portas ŝminkon, sed vi ankaŭ povas eviti ricevi malgrandajn eroj de okulombro kaj maskara sur la lensoj kiam ili estas enmetitaj. Ĉi tio ankaŭ malhelpas koleron kaj estas bonega maniero malhelpi infekton.Ĝenerale, frotante viajn okulojn ĉiujn. tago kaj havi derompaĵojn sur viaj lensoj povas konduki al problemoj kiel korneaj ulceroj.
Kiam estas tempo por forigi ŝminkon, Eisenberg rekomendas unue forigi viajn kontaktlensojn, pro la sama kialo kiel supre—vi povas facile apliki maskaron al viaj lensoj dum vi provas forigi ĝin de viaj okulharoj. Se vi hazarde aplikas maskaron, simple sekvu vian kutiman. purigada reĝimo, inkluzive de frotado, kaj la maskaraj markoj devas malaperi dum la nokto.
Ne ĉiuj ŝminkaj aspektoj estas samaj, precipe por portantoj de kontaktlensoj. Por konservi viajn lensojn kaj okulojn en bona formo, vi devas esti elektema pri via ŝminko. Ĝenerale, porti okulŝminkon havas iom da risko eĉ se vi ne estas kontakto. lenso-uzanto, sed sporta ekspozicio metas vin je pli alta risko de kolero kaj eĉ infekto.
Studo eldonita en Okuloj kaj Kontaktaj Lensoj: Scienco kaj Klinika Praktiko trovis, ke okulŝminkaj produktoj, kiel krajonaj okulkavoj, estis inter la kulpuloj.La malgrandaj eroj de ĉi tiu produkto facile eniras la okulojn kaj miksiĝas kun la larmofilmo, kio signifas, ke via okuloj esence miksas ŝminkon la tutan tagon.Ĉi tio estas la recepto por problemoj.La sama validas por maskara, kiu enhavas fibrojn.Optometristo Susan Resnick diris al Byrdie, ke ĉi tiuj fibroj povas rapide instaliĝi sur viaj lensoj - aŭ pli malbone - sub ili, kaŭzante malkomforton.
Se temas pri okulombro, uzu primeron, por ke malpli ebloj de eroj defalu kaj finiĝos en viajn okulojn. Vi ankaŭ povas elekti kreman ombron. Produktoj, kiuj enhavas oleon, ankaŭ estas granda ne-ne, Resnick diras al Allure. , ĉar la oleo povas eniri viajn okulojn kaj kaŭzi nebuliĝon de la lensoj.Laste sed ne malplej, kontrolu, ke la okulŝminko, kiun vi aĉetas, estis provita de okulkuracisto kaj estas hipoalergena.
Certe estas komprenebla, se vi pensas, ke ĉiuj okulaj gutoj estas samaj. Montriĝas, ke porti kontaktlensojn signifas, ke vi devas komenci legi etikedojn. La Usona Optometria Asocio (AOA) avertas, ke ne ĉiuj okulaj gutoj estas kongruaj kun kontaktlensoj kaj eĉ povas kaŭzi. damaĝo al viaj okuloj kaj lensoj.Se vi ne certas, ĉu okulgutoj estas sekuraj por uzi sur kontaktoj, kontrolu la liston de ingrediencoj.Se la gutoj ne enhavas konservativon, ili ĝenerale estas sekuraj por kontakto, se ne, ne. risku ĝin.Kelkaj konservativuloj povas grave damaĝi viajn okulojn se vi portas kontaktlensojn.
Optometriisto Eddie Eisenberg diris al The Healthy, ke iuj kemiaĵoj en oftaj okulgutoj povas esti sorbitaj ĉe kontakto, kaŭzante viajn okulojn piki dum horoj. Plejofte, estas sekure elekti okulgutojn, kiuj klare deklaras, ke ili estas sekure uzi kun kontaktoj. Laŭ Verywell Health, la plej bonaj okulaj gutoj por kontaktlensoj portantoj estas remalsekaj okulaj gutoj. Se vi estas inklina al sekeco, sekaj okulaj gutoj povas ŝajni tentaj, sed vi devus eviti uzi ilin kun viaj kontaktlensoj, ĉar ili ofte kaŭzas malklariĝon.
Afiŝtempo: Jun-26-2022
